Breathing.ai - แอปที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพพร้อมผลลัพธ์ที่พิสูจน์แล้ว
breathing.ai เป็นแอปที่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์พร้อมผลลัพธ์ที่พิสูจน์แล้ว ช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และจดจ่ออยู่กับโลกที่เราถูกดึงกลับมาที่หน้าจออย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเราจึงสร้างแอปที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้คุณคลายเครียดและมีสมาธิจดจ่อ แอปฟรีนี้ช่วยให้คุณทำสองสิ่งได้:
- ผ่อนคลายจิตใจด้วยการเล่นเสียงพื้นหลังที่สงบและการออกกำลังกายช่วงพักอย่างผ่อนคลาย
- จัดการประสิทธิภาพการทำงานด้วยการหยุดพักและกำหนดเวลาที่กำหนดเอง เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากวันของคุณ
เราเป็นองค์กรด้านการดูแลสุขภาพที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลที่มีประสบการณ์ด้านจิตวิทยามาหลายปี
คุณต้องใช้ Chrome เพื่อติดตั้งส่วนขยายเบราว์เซอร์
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ breathing.ai: mindfulness productivity app
มีคุณพยายาม breathing.ai: mindfulness productivity app? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!